Mandi adalah suatu suatu rutinitas yang sering kita lakukan untuk membersikan dan merawat kulit. Ternyata kulit kita bisa kering dan tidak terwat jika kita salah dalam cara mandi yang baik. Bagaimana caranya mandi yang tepat sehingga bisa membuat kulit kita terlihat lebih cerah dan tidak terlihat kering. Berikut beberapa cara yang bisa anda coba lakukan :
Pertama Anda Hindari Menggunakan Air yang Terlalu Panas
Suhu air sangat penting ketika mandi untuk menjaga kelembaban kulit. Mandi dengan air panas tidak disarankan.
“Jangan mandi terlalu panas, gunakan air suam-suam kuku saja. Kalau kepanasan menyebabkan kulit kering,”
Suhu air sangat penting ketika mandi untuk menjaga kelembaban kulit. Mandi dengan air panas tidak disarankan.
“Jangan mandi terlalu panas, gunakan air suam-suam kuku saja. Kalau kepanasan menyebabkan kulit kering,”
Kedua Hindari Mandi Terlalu Lama
Bagi Anda yang sering mandi atau berendam terlalu lama, sebaiknya mulai hilangkan kebiasan tersebut. Bukannya kulit jadi sehat, malah menyebabkan kering.
Saran dari dokter Nora “Mandi tidak lama berarti tidak bersih, itu konsep yang salah. Mandi paling lama 15 menit,”
Ketiga Gunakan Sabun yang Lembut
Hindari menggunakan sabun yang membuat kulit jadi kering. Pilihlah sabun yang memiliki daya pembersih yang lembut dengan pH seimbang dan tidak membuat iritasi.
Keempat Gunakan Body Lotion
Setelah mandi, ketika kulit masih lembab sangat baik menggunakan body lotion. Body lotion akan mengikat air sehingga kelembaban kulit akan terjaga. Body lotion bukan hanya digunakan setelah mandi saja. Dr Nora menyarankan agar mengulang menggunakan body lotion setiap tiga sampai empat jam sekali untuk mempertahankan kelembaban kulit.
Bagi Anda yang sering mandi atau berendam terlalu lama, sebaiknya mulai hilangkan kebiasan tersebut. Bukannya kulit jadi sehat, malah menyebabkan kering.
Saran dari dokter Nora “Mandi tidak lama berarti tidak bersih, itu konsep yang salah. Mandi paling lama 15 menit,”
Ketiga Gunakan Sabun yang Lembut
Hindari menggunakan sabun yang membuat kulit jadi kering. Pilihlah sabun yang memiliki daya pembersih yang lembut dengan pH seimbang dan tidak membuat iritasi.
Keempat Gunakan Body Lotion
Setelah mandi, ketika kulit masih lembab sangat baik menggunakan body lotion. Body lotion akan mengikat air sehingga kelembaban kulit akan terjaga. Body lotion bukan hanya digunakan setelah mandi saja. Dr Nora menyarankan agar mengulang menggunakan body lotion setiap tiga sampai empat jam sekali untuk mempertahankan kelembaban kulit.
Sumber : detik.com dan terselubung.com
Tambahkan Komentar